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店長日記

音楽、料理、旅、とか。

休憩

なかなか8時間集中力を維持するのは難しいなぁ、なんて思います。

効率的に時間を使いたいとは思うのですが…

 

もうちょい小刻みに休憩した方がいいんじゃないかな、とは思います。

ついつい作業に熱が入ると、いつの間にか時間を無駄にしてしまいがちですからね

 

1時間に一回ぐらいは、意識的に休憩時間を作った方が、能率は上がるのだろうか。実験してみないと分からないけどね